講座報告主題：關(guān)愛自我 和諧幸福——高校教師壓力管理與心理調(diào)適
專家姓名：徐花
日期：2023-04-07 時間：14:30
地點：圖書館一樓報告廳
主辦單位：工會
主講簡介：徐花，南京大學(xué)教師教學(xué)發(fā)展中心副教授,，中國心理學(xué)會注冊心理師,、注冊督導(dǎo)師,，國家二級心理咨詢師,。中國社會心理學(xué)會青年工作者專業(yè)委員會委員、江蘇省社會心理學(xué)學(xué)會理事,、江蘇省社會工作協(xié)會心理健康工作委員會理事,、江蘇省心理學(xué)會大學(xué)生心理專業(yè)委員會委員、江蘇省心理衛(wèi)生協(xié)會危機干預(yù)專業(yè)委員會委員,。獲評南京大學(xué)“我最喜愛的老師恒星獎”,，入選南京大學(xué)“鄭鋼教師教學(xué)發(fā)展引領(lǐng)者培育計劃”。主講的在線開放課程《心理咨詢的理論與方法：會談技巧》,，在“中國大學(xué)MOOC”平臺目前已有近40萬人學(xué)習(xí),，獲2020江蘇省高校微課教學(xué)比賽“微課程一等獎”。研究專長：心理咨詢,。
主講內(nèi)容簡介：本次講座將從教師自我壓力小測試的體驗開始,，探討壓力對教師生理心理的影響、教師壓力的來源以及壓力與壓力感的差異等,。接著將從情緒的概念入手,，探討情緒管理的話題。最后將分享情緒調(diào)節(jié)和壓力管理一些重要的心理策略。
歡迎師生參加,！
